tez zawsze mam z tym problem -czy wzialem dzis tabsy, czy nie? -chiba nie bralem... to wezme i czasem wychodzilo za duzo w kalendarzu odznaczaj sobie ze wziales i pozniej druga porcje
[...] badam. Ile czasu staracie się o potomstwo, ile lat ma twoja partnerka, czy partnerka robiła sobie już jakiekolwiek badania. Ty jesteś zdrowy- u faceta z płodnością nie ma problemu - głupie badanie i wiesz na czym stoisz. U kobiety zachodzenie w ciążę jest bardzo skomplikowane, zanim dowiecie się że wszystko jest z żoną ok potrzebujecie około [...]
[...] chodzilam na basen, ale jakos sie tego nie pozbylam :/ Unknown dzieki za artykuły, jeden juz chyba czytalam, ale musze sie lepiej wczytac ;) nie wiem tylko co z tymi tłuszczami, skąd czerpać te zdrowe? a najwiekszy problem to proporcje i kiedy wiecej węgli a kiedy białka? rano czy wieczorem? Zmieniony przez - zuzu w dniu 2012-08-19 18:20:50
[...] sztanga na barkach 115kg niby spory zapasa, a jakoś nie mogłem dogrzać nóg przed serią włąsciwą (może ze względu na joszke, która wziałem, po dłuższej przerwie) i sprawiło problem. Motywuje progress w kg przy podstawowych ćwiczeniach, jednak 31 sierpnia tydzien wakacji allinclusive. Istnieją dwa wyjścia, albo przywioze ze sobą balast 3-4kg %-), [...]
[...] jak postępować w takich przypadkach jak nasze (czyli wieczna dieta nic nie dająca i zniżanie poziomu kalorii i rozwalony metabolzim). Myślę, że mnóstwo użytkowniczek byłoby zainteresowanych tematem. I nie tylko my dwie mamy taki problem. Obliques, a czemu należy zrezygnować z aerobów? . Zmieniony przez - ferra00 w dniu 2009-10-07 14:22:22
[...] całkiem poważnie, bo wszędzie pisze, że daną partię mięśniową należy robić 1 na tydzień, łącząc ją z mniejszą partią. CHYBA ŻE ŹLE ZROZUMIAŁEM. ps. co do tych 40kg ja jestem słabym człowiekiem. kiedy zaczynałem ćwiczenia, na klatkę brałem 7kg hantel na rękę i sprawiało mi to problem :) natomiast wiadomo że z czasem dokupię obciążenia i sztangę.
[...] nosić meble to przez jakieś 2 dni dość konkretnie mnie męczyło ale poza tym było ok, gorzej sie czułem kiedy leżałem w łużku jak nie było roboty... no ale teraz mam nowy problem dzisiaj zacząłem chodzić na rehabilitacje, mam zapisane ćwiczenia, masaże i chyba prądy i właśnie problem jest w tym ze byłem dziaj tam z mamusia która też zapisała [...]
[...] że jest wszystko uwzględnione w bilansie) to zło, czy nie zło? Zaciekawił mnie post koniu151 z tematu http://www.sfd.pl/Chleb_tostowy__redukcja_-t1037348.html -> "problem to nie tylko chleb tostowy, ale całokształt, płatki kukurydziane, serki wiejskie, tuńczyk.". Jedyne info jakie znalazłem, to o zawartości laktozy - około 5g/100g [...]
Iker Casillas, pierwszy bramkarz Realu Madryt, doznał kontuzji mięśnia czworogłowego uda na zgrupowaniu w Austrii. Kontuzja nie jest jednak groźna i za kilka dni reprezentant Hiszpanii powinien być zdolny do gry. Z „Królewskimi” w Austrii przebywa także Jerzy Dudek. - Za mną pierwsze treningi w nowym klubie. Muszę przyznać, że [...]
[...] to sie tak zmotywowałem do zaginania przez ten wczorajszy wybryk ze szok ! Bolek własnie myslalem też o Push-pressie bo cwiczenie mi sie podoba. co do Przysiadu to taki problem ze nie mam jak zarzucic na bary 50kg i więcej i potem sciągnąc :/ z samym przysiadem nie ma zadnego problemu. dlatego nie moge robic teraz przysiadu poki nie kupie [...]
jezeli pójde na trzezwo to tak.Tylko ja mam ten problem ze zeby sie dobrze bawic to musze troche wypic a pic moge tylko wóde bo po reszcie mi sie rzygac chce.I dlatego własnie mam problem.Chyba nad połączeniem wódy z redbulem i moze kilka łyków browca.Bo jak pije sama wóde to nastepnego dnia mam takeigo kaca(jezeli za bardzo sie na******l..)ze nie [...]
[...] to erekcje wróciły i libido, gdy wznowiłem treningi znowu sytuacja się powtórzyła. Póżniej jeszcze kilka razy przerywałem wszelkie ćwiczenia na 2 tygodnie, miesiąc, ale libido już nie powróciło. Swój problem wiążę z siłownia, ale nie mam pojęcia co mi dolega, są tylko same domysły. Wcześniej było ok z libido i były poranne wzwody, mam 23 lata.
Ja osobiście nie brałem sterydów, wiążę swoje problemy z duzym przeciążeniem na siłowni, tyle ze dziwne że przez ponad rok nawet jak coś zaburzyło moje hormony to nie wróciło wszystko samo do normy. Mam objawy takie jak osoby biorące koks. A co myslisz swider o tym żeby załatwić sobie ormieten/cytadren i zobaczyć czy kortyzol pójdzie w dół i może [...]
Problem ciągle jest, ale przez ostatni miesiąc miałem kilka pozytywnych objawów, jakby coś się we mnie budziło. Z 4 dni z rzędu budziłem się z pełnym pęcherzem, co wcześniej gdy byłem zdrowy zdarzało się codziennie(razem ze wzwodem), ostatnio miałem też kilka marzeń sennych, nawet jedną polucję, jednak polucja była bardzo słaba, prawie zero [...]
[...] informacji nie podawać, a chodzi o mrożenie warzyw Ewa tu jest http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=214 konkurejszyn ale wiesz co wpisać w miejsce cenzurowane zapewne sąsiad z ciastem może być problem chyba ze na ładowania bądź okołotrenngowe posiłki w zależności od rodzaju low carb Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-08-23 13:45:15
Jak po kilku tygodniach nic nie idzie do przodu trzeba by było zrewidować dietę bo najczęściej w niej tkwi problem braku progresu. Poza tym wskoczenie po treningu fbw na partię raz w tygodniu z taką objętością to jest nieporozumienie.
[...] za soba ryzyko...ale nawet na low carb jest wydzielana przeciez...wszystko zalezy od uzytych produktoow z jakich spozywamy posilki... wysoko przetworzone ww to gloowny problem dzieki ktoremu rozwija sie szkodliwosc insuliny...bo przeciez to wynika z jej nadmiernego wydzielania a nie z jej obecnosci w ogole...ona tez jest potrzebna do [...]
[...] "gorset mięśniowy".Oczywiście, należy stosować takie obciążenie, przy którym potrafimy zachować poprawność techniki.Z własnego doświadczenia - kiedys miałem takie problemy z kręgosłupem,że umycie wanny stanowiło dla mnie problem,gdyż po kilku minutach nie mogłem się wyprostować.Po zapisaniu się na siłownię i rozpoczęciu ćwiczeń, [...]
[...] nasze kolano, ćwicząc barki wypychanie sztangi czy stangielek powinnismy wykonywać na stojąco ( nie na siedząco ) gdyż stojąc ciężar rozkłada się nie tylko na kręgosłup ale i na nogi przez co kręgosłup jest mniej obciążony, co do klatki to problem jest mniejszy bo większość ćwiczeń wykonujemy na leżąco, problem może być jednak z ćwiczeniem nóg.
Thermal Pro, test by greku podsumowanie str 12
